Gesundheit beginnt mit dem richtigen Wissen
🧾 Peptide – Das Wichtigste in Kürze Peptide sind kurze Aminosäureketten – klein, aber biologisch extrem aktiv Sie steuern Entzündungen,
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Unser Stoffwechseltyp – als Grundlage unserer Gesundheit Unter dem Begriff Stoffwechsel werden alle chemischen und biologischen Vorgänge in unserem Körper
Mobilität ist weit mehr als nur die Fähigkeit, von einem Ort zum anderen zu gelangen. Sie steht für Freiheit, Selbstständigkeit
Wie Gewohnheit uns schaden kann ⚠ Kurz & Knapp: Diese Gewohnheiten schaden der Gesundheit Langes Sitzen und zu viel Bildschirmzeit
Die Psychosomatik und das biopsychosoziale Modell Angst war noch nie ein guter Berater, denn allzu leicht verfällt der Ängstliche
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Corona und Psyche – eine schlechte Kombination Seit Anfang des Jahres beherrscht ein einziges Thema die internationalen Medien wie kein
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Blutegel – Tierische Helfer in der Schmerztherapie Blutegel haben in der klassischen Natur-und Volksheilkunde eine lange Tradition. Schon seit
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Für Frauen in den Wechseljahren Die Wechseljahre – eine spannende Zeit der Veränderung. Der Begriff beschreibt die Phase im Leben
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🎯 Kurz & knapp – Problem Nagelpilz 🦶 Schluss mit Nagelpilz! Ob Hausmittel wie Teebaumöl oder medizinische Behandlung mit Lack,
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Die Brennnessel Die Brennnessel wird von vielen als Unkraut gesehen, gehört aber schon seit jeher zu den ältesten Heilpflanzen,
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🔎 Kurz & Knapp – Darmpilze Darmpilze wie Candida albicans können das Gleichgewicht im Darm stören Häufige Symptome: Blähungen, Heißhunger auf
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