Gesund abnehmen – der dauerhafte Erfolg
Die Pfunde purzeln Übergewicht ist für viele Menschen sehr belastend und gute Vorsätze sollen die lästigen Kilos reduzieren. In vielen…
Sport in der Natur – so bleibt jeder fit und gesund
Sport in der Natur liegt wieder klar im Trend. Viele Menschen nutzten in der Vergangenheit vermehrt die Gelegenheit, Sport in…
Vetain® – Nachhaltiges Proteinpulver ohne künstliche Zusätze
Vetain® ist ein E-Commerce-Startup aus München, das 2019 von den beiden Freunden Philipp Riedl und Luca Gruber gegründet wurde. Beide…
Kimchi: Die gesunde koreanische Superfood-Delikatesse
Kimchi ist weit mehr als nur ein leckerer Begleiter zu koreanischen Gerichten. Dieses fermentierte Gemüse hat sich in den letzten…
Akupressur bei Muskelschmerzen: Eine natürliche Schmerzlinderung
Muskelschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das Menschen jeden Alters betrifft. Sie können durch verschiedene Ursachen wie Überanstrengung, Verletzungen oder…
Fit im Alltag: So geht ein gesunder Lebensstil
Zu wenig Bewegung, ungesundes Essen und jede Menge Hektik im Arbeitsleben. Im Alltag fällt es oft mehr als schwer, auf…
Richtig abnehmen ohne Verzicht – Ernährungstipps und Alternativvorschläge
Wer beim Abnehmen nicht hungern oder sich voller Muskelkater durch die neue Disziplin quälen möchte, kann über die Ernährung vielen…
Cashewkerne: Gesunder Snack mit beeindruckenden Nährstoffen
Cashewkerne und ihre gesundheitliche Wirkung Cashewkerne sind köstliche Nüsse, die nicht nur gut schmecken, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bieten.…
12 Gründe, warum L-Arginin gut für dich ist!
Was ist L-Arginin? L-Arginin, eine essenzielle Aminosäure, hat sich als äußerst vorteilhaft für die Gesundheit erwiesen. Mit seinen zahlreichen positiven…
Der Detox Diätplan: Eine gesunde Art, deinen Körper zu stärken
In einer Welt, in der wir von verarbeiteten Lebensmitteln, Umweltverschmutzung und Stress umgeben sind, suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, ihren…