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Wie Schattenboxen deine Gesundheit verbessert

16. Mai 2022 Steffen Gruss 0 Kommentare

Schattenboxen ist eine gesunde Sportart, die sowohl Körper als auch Geist stärkt. Die Bewegungen sind fließend und kontrolliert, was zu

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Barfussschuhe – der neue Gesundheitstrend

11. Mai 2022 Steffen Gruss 0 Kommentare

Die meisten Menschen sind sich nicht bewusst, wie ungesund es ist, die ganze Zeit über Schuhe mit hohen Absätzen zu

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