Weizen – Freund oder Feind
Warum vertragen immer weniger Menschen Weizen? In der chinesischen Medizin gelten Weizen und seine Produkte als Schleimmittel und
Weiterlesen
Ernährung
Bitterstoffe – Kampf dem Heißhunger
Schlank durch Bitterstoffe Bitterstoffe gegen Heißhunger? Sie wollen Ihren Stoffwechsel mit bitteren Lebensmitteln unterstützen und überflüssige Pfunde verlieren? Dann
Weiterlesen
Meal-Prep – Was ist das?
Meal-Prep, warum ist der Trend so angesagt, warum ist er gesund? Keto, Paleo, Intervall- oder Basenfasten. Es vergeht kein
Weiterlesen
Vitamin D3 -Wirkung und Ausblick
Auf der Suche nach Möglichkeiten, sich gegen Infektionen zu schützen, gerade in Zeiten von COVID-19, werden viele Dinge hinterfragt. Denn
Weiterlesen
Lebensmittel Mythen – Gefahren erkennen und mindern
Lebensmittel Mythen Ein Blick in die Supermarktregale zeigt eine unendliche Vielfalt unterschiedlicher Produkte, die als gesund oder positiv
Weiterlesen
Aspartam – Süßes Gift
Aspartam – Fluch oder Segen „Sauer ist das Leben und süß ist der Tod“ Wie es dieses
Weiterlesen
Nahrungsergänzungsmittel – Sinn oder Unsinn?
Nahrungsergänzungsmittel als Ersatz für eine gesunde Ernährung? In jedem Reformhaus, Apotheke, Drogeriemarkt oder Discounter sind sie zu finden. Die
Weiterlesen