Psychosomatik Archive » Fachportal Gesundheit

Stressbalance zwischen Energieeinsatz und Regeneration entwickeln

Wir Menschen sind heute permanent gefordert uns in immer kürzeren Zeitabständen auf Veränderungen einzustellen. In seinem Umfeld muss sich heute

Wie Gewohnheit uns schaden kann Ihre Routine, täglichen Rituale und Gewohnheiten wirken sich langfristig auf die Gesundheit Ihres Gehirns aus,

Jeden Tag aufs Neue stehen wir vor der Herausforderung, unsere mentalen Kräfte zu stärken. Denn die Welt, in der wir

Die Psychosomatik und das biopsychosoziale Modell Angst war noch nie ein guter Berater, denn allzu leicht verfällt der Ängstliche

Eine schlechte Luftqualität als Auslöser für Depressionen Das schlechte Luft nicht gut für unsere Lungen ist und uns