Qi Gong zur Stärkung: Wie man gesund und stark bleibt
Qi Gong (oder auch Qigong) ist eine uralte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.
Read MoreGesundheit beginnt mit dem richtigen Wissen
Dein Blog für ein aktiveres und gesünderes Leben!
In unserem Blog dreht sich alles um die Themen Sport und Bewegung. Wir möchten unsere Leser inspirieren und motivieren, sich mehr zu bewegen und so ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
Unser Fokus:
Unsere Mission:
Wir möchten unseren Lesern zeigen, dass Sport und Bewegung Spaß machen und jedem etwas zu bieten haben.
Unsere Zielgruppe:
Unser Blog richtet sich an alle, die sich für Sport und Bewegung interessieren, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Warum unseren Blog lesen?
Abonniere unseren Blog und starte noch heute in ein aktiveres und gesünderes Leben!
Qi Gong (oder auch Qigong) ist eine uralte chinesische Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll.
Read MoreViele Menschen leiden an Rückenschmerzen – und das häufig im unteren Rückenbereich. Die Schmerzen können unterschiedliche Ursachen haben, aber oft
Read MoreIhnen ist vielleicht schon aufgefallen, dass momentan des Öfteren in diversen Social Media Plattformen wie Youtube oder Instagram sogenannte „Push-Up-Boards“
Read MoreSchmerzen in Nacken und Schultern sind für viele Menschen leider alltäglich. Oft wird dies auf Stress oder eine unbequeme
Read MoreJetzt anmelden und von den Experten lernen! Jedes Jahr, wenn das RKI die neusten Rheuma- und Arthrose-Zahlen
Read MoreDer Adipositas-Bericht der Weltgesundheitsorganisation von 2022 zeigt eines ganz deutlich: der Großteil der erwachsenen Europäer ist übergewichtig. Die Folge sind
Read MoreViele Menschen leiden unter Rückenschmerzen und sind auf der Suche nach Linderung. Dabei muss man nicht immer gleich zum Arzt
Read MoreHast du schon mal darüber nachgedacht, barfuß zu laufen? Viele Menschen empfinden den Gedanken daran als unangenehm oder sogar schmerzhaft.
Read More