Erkunden Sie die Welt des Kaffees und der Gesundheit: Was sagt die Wissenschaft?
Kaffee ist eines der am meisten konsumierten Getränke der Welt. Für viele ist es ein wesentlicher Bestandteil ihrer täglichen Routine.
Weiterlesen
Fachportal Gesundheit
Gesundheit beginnt mit dem richtigen Wissen
Ernährung
Was sind Bitterstoffe und warum sind sie wichtig?
Was sind Bitterstoffe – Das Wichtigste in Kürze 📌 Bitterstoffe sind natürliche Schutzsubstanzen in Pflanzen Fördern Verdauung und Stoffwechsel Besonders
Weiterlesen
Warum viele vegane Produkte nicht so gesund sind, wie sie scheinen🌱
📋 Vegane Produkte nicht so gesund – Das Wichtigste in Kürze Vegane Ernährung ≠ gesund: Viele Fertigprodukte wie Fleisch- und Käseersatz
Weiterlesen
Telomere verlängern für eine gesunde Zellalterung
Telomere – Das Wichtigste in Kürze 📌 Telomere sind wie winzige Schutzschilde an den Enden Ihrer Chromosomen und spielen eine
Weiterlesen
Ayurvedische Ernährung nach deinem Dosha-Typ 🌱
Das Wichtigste in Kürze – Ayurvedische Ernährung nach deinem Dosha-Typ Ayurveda setzt auf die Lehre der Doshas – Vata, Pitta
Weiterlesen
Abnehmen mit Hibiskus? Ist das möglich? 🌺
📌 Abnehmen mit Hibiskus – Das Wichtigste in Kürze Eigenschaft Beschreibung 🌱 Natürliche Unterstützung Hibiskus bringt deinen Stoffwechsel in Schwung
Weiterlesen
Zucker weglassen: Was passiert, wenn du einen Monat darauf verzichtest?
Einen ganzen Monat Zucker weglassen – klingt das für dich wie ein Ding der Unmöglichkeit? Was sich zunächst nach Verzicht
Weiterlesen
Chronobiologie in der Ernährung⏰🍽️
Chronobiologie – Das Wichtigste auf einen Blick Was bedeutet Chronobiologie? 🧬 Das ist die Wissenschaft, die uns zeigt, wie unsere
Weiterlesen
Strukturiertes Wasser: Mythen, Wirkungen und Forschung
Strukturiertes Wasser – Das Wichtigste in Kürze 🧐 Strukturiertes Wasser soll eine besondere Molekularstruktur haben, die den Körper besser hydratisiert
Weiterlesen
Entzündungshemmende Ernährung
So kannst du Entzündungen ganz natürlich in Schach halten Entzündungshemmende Ernährung – Das Wichtigste in Kürze Akute Entzündungen sind normale
Weiterlesen