Bodywork360- Das Fitnessprogramm von Karl Ess

Der wohl bekannteste Youtube Fitnessexperte, hat in seinem Bodywork360 Programm, sein ganzes Wissen eingepackt. Mit dem Konzept will er Kunden, die mit ihrem Körper nicht zufrieden sind, dabei helfen ihre Ziele zu erreichen.

Mit Hilfe eines Baukasten Systems, kann man sich seinen Ernährungsplan auch selbst zusammen Stellen oder durch andere Produkte ersetzen. Deine Erfolge werden gemessen und Du bekommst für abgeschlossene Erfolge kleine Zertifizierungen.

Das Programm erstellt auf den Kunden angepasste Trainingspläne sowohl für den Masseaufbau,wie auch für eine Diät. Je nach Ziel kann man die passenden Trainings und Ernährungspläne auswählen.

Das Navi zu deinem Traumkörper – Wähle einfach dein Ziel und lege sofort los!

Inklusive individueller Trainings- und Ernährungspläne für dein persönliches Ziel.

Für Männer & Frauen! – Genaue Erklärungen – Besseres Körpergefühl – Neues Selbstvertrauen

 

 

Bodywork360 Bodywork360

 

Hier geht es zu dem Online Kurs(*)

Inhalte:

  • 99 Videos
  • Genaue Bestimmung des individuellen IST-Zustands
  • Richtiges Aufwärmen
  • Personalisierter Trainingsplan
  • Übungstutorials zu jeder Übung
  • Trainingslehre
  • Wie man eigene Trainingspläne erstellt
  • Personalisierte Ernährungspläne
  • ​Fertige Einkaufslisten
  • Ernährungsplan-Baukasten-System
  • Ernährungslehre
  • Supplement-Lehre
  • Trainingsequipment-Lehre
  • Wie man eigene Ernährungspläne erstellt
  • IIFYM (If It Fit Your Macros)
  • Body-Update-Formulare
  • ​6 verschiedene Tools, die individuelles Level errechnen
  • Sofortiger Zugang zu allen Inhalten
  • Zugang um Karl persönlich Fragen zu stellen
    • #1 Extra: private Facebook-Gruppe mit über 2.000 Mitgliedern
    • #2 Extra: Zugang zu verschieden Online-Workshops sowie zum „KE-Premium“-Bereich
    • #3 Extra: Das Bodywork360 SIXPACK
    • #4 Extra: Das Bodywork360 GET GUNS
    • #5 Extra: Das Bodywork360 HOME WORKOUT
    • #6 Extra: 24-7-Support

Hier können sie ein Video zum Bodywork360 sehen

 

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