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Vitamin D – Das Sonnenvitamin

Während die Vitamine A, C und E bei vielen geläufig sind, gehört das Vitamin D zu den weniger bekannten. Das Vitamin D ist an verschiedenen Prozessen im Körper beteiligt.

Es stärkt unsere Knochen und unterstützt unser Immunsystem. Doch wie wichtig es für unsere Gesundheit ist, wurde lange Zeit unterschätzt. Und gerade jetzt in der Winterzeit kommt ein Vitamin D-Mangel besonders häufig vor.

Die Effekte von Vitamin-D

  • Steigert Bildung von Muskelfasern sowie Muskelzellen und fördert Calcium-Freisetzung im Muskel
  • Stärkt Knochenbau sowie Muskulatur und senkt somit im Alter das Sturzrisiko und die Gefahr von Oberschenkelhalsbrüchen
  • Verbessert die Stimmung
  • Senkt das Diabetes-Risiko
  • Reduziert Entzündungsneigung und senkt den Blutdruck
  • Vermindert das Risiko für Herz- und Hirninfarkte
  • Stärkt Lungenfunktion sowie Immunsystem und wirkt sich positiv auf Allergien und Asthma aus
  • Verhindert Knochenerweichung bei Kleinkindern (Rachitis) und Erwachsenen (Osteomalazie)

 

Testen Sie ihren individuellen Vitamin D Status mit den Heimtests von Cerascreen

Hier haben Sie die Möglichkeit einen von 3 Vitamin D-Tests der Firma Cerascreen zu gewinnen.

 

Vitamin D Gewinnspiel

Tragen Sie sich in unseren Newsletter ein und nehmen damit an unserem Gewinnspiel teil.

Die Gewinner werden dann am 15 April auf unserer Facebook Seite oder unter www.fachportal-gesundheit.de bekannt gegeben.

 

Hier eintragen und mit etwas Glück einen von 3 Vit. D Heimtests gewinnen

 

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Gewinnspiel – Vitamin D Heimtest
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